颈动脉硬化伴斑块，需要怎么处理？

那天，我拿着体检报告，心里五味杂陈。颈动脉硬化伴斑块，这个名词对我来说，就像是晴天霹雳。我坐在京东互联网医院的咨询室里，看着医生，他的眼神里没有一丝的慌乱，反而有一种让人安心的力量。

“您好，很高兴为您解答。”医生的声音温和，就像春风拂过湖面，让我心中的焦虑稍微平息了一些。

“关于动脉硬化斑块，您这个年纪还是很常见的，这个就相当于水管里有水锈一样，只要不造成狭窄或闭塞，不影响血流，就不需要外科特殊处理。”医生的话让我松了一口气，但心中的疑惑却像藤蔓一样缠绕着我。

“然后你注意的是平时低盐低脂饮食，多吃新鲜水果，蔬菜多吃优质蛋白，一定要，绝对要戒烟，戒酒，然后要注意半年复查个彩超，平时注意休息，工作压力不要太大，晚上睡觉保证睡眠质量，如果可以的话做点运动就行。”医生的话让我感到有些繁琐，但我知道，这些都是为了我的健康。

“请问能帮我开点优力平吗？”我忍不住问道，我知道这是治疗高血压的药物。

“可以。”医生回答得很快。

“您要几盒？”医生又问。

“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”我有些不好意思，觉得自己有些麻烦医生。

“五盒吧。”医生说。

“您要哪种 10mg还是20mg的？”医生又问。

“20mg的。”我回答。

“处方详情”，医生在电脑上操作着。

“处方已送达药师审核。”医生说。

“点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生提醒道。

我看着医生，心里充满了感激。他不仅给了我治疗建议，还给了我生活的指导。我知道，我需要做的，就是按照他的建议去生活，去治疗。

“非常感谢。”我真诚地说。

“不客气应该的。”医生微笑着说。

离开医院的时候，我看着窗外的天空，心情好了很多。我知道，我需要调整自己的生活方式，去面对这个疾病。但我相信，只要我坚持下去，我一定能够战胜它。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，大家有没有什么好的建议，可以分享给我？