我刷牙时总想吐，已经两年了怎么办？

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的脸上。我拿起牙刷，却突然感到一阵恶心，仿佛刷牙的动作触动了某个敏感的开关。这已经持续两年了，每次刷牙都像是一场折磨。

我去了很多医院，做了各种检查，连幽门螺旋杆菌都没有问题。医生们总是告诉我，这只是心理作用，让我放松心情。但我知道，那不是简单的心理作用，每次刷牙后的恶心感，就像一把无形的刀，割在我的心上。

那天，我在京东互联网医院上咨询了一位医生。他耐心地听我讲述病情，然后告诉我，可能是脾虚食积证。我第一次听到这个词，心里既疑惑又期待。他给我开了一些中药，并告诉我注意事项。

我开始按照医生的建议服药，每天按时按量。虽然一开始并没有什么明显的变化，但我没有放弃。我告诉自己，只要坚持下去，总会看到希望的。

日子一天天过去，我开始注意自己的饮食，尽量不吃辛辣刺激的食物。我也开始注意休息，不再熬夜。每天刷牙后，我都会深呼吸，尽量放松自己。渐渐地，那种恶心感开始减轻，刷牙也不再是一件痛苦的事情。

现在，我已经可以正常刷牙了，那种恶心感再也没有出现过。我知道，这离不开京东互联网医院医生的专业治疗，也离不开我自己的坚持和努力。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？也许，我的经历能给你们带来一些帮助。

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！