65岁吃Q10，含量多少合适？哪个品牌靠谱？

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，我坐在那里，心情如同窗外的天气，阴晴不定。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“具体什么情况？”医生的话让我回过神来，我简要地描述了自己的症状：血压不算太高，脉差大，血脂高，还有二三间办返流。

“为何吃？”医生的问题让我有些尴尬，我支吾着说：“听说辅酶Q10对心脏好，我想试试。”

医生耐心地解释了辅酶Q10的作用，包括保护心脏、保护皮肤、抗疲劳、防癌抗癌等。我听得津津有味，心里暗暗佩服医生的博学。

“建议口服鱼油。”医生的话让我有些失望，我以为他会推荐我吃辅酶Q10。

“健康指导。”医生开始给我一些健康建议，我认真地听着，心里暗暗记下。

“好的。”我回答，心里有些感激，也有些疑惑。

“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！”医生的话让我感到温暖，我微笑着说再见。

离开咨询室，我走在医院的走廊上，心里五味杂陈。我想起了自己65岁的年纪，想起了自己的身体状况，想起了自己的未来。

我拿出手机，打开京东互联网医院的APP，看着上面的评价，心里默默地说：“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我对自己说，也希望能对大家有所启发。

我继续走在医院走廊上，阳光透过窗户洒在我身上，我感到一股暖流在心中流淌。我知道，无论未来如何，我都会珍惜现在，珍惜健康。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？