皮肤痒、粗糙，医生推荐的治疗方法和日常注意事项

那是一个闷热的夏日午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同这天气一样烦躁。我的皮肤，尤其是颈部和背部，已经痒了好几年了，夏天尤其严重，冬天稍微好一些，但皮肤粗糙的问题却始终没有改善。

医生的声音透过屏幕传来，温和而关切：“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”

我深吸一口气，尽量让自己的声音听起来平静：“请问您有什么需要咨询的医学问题？”

医生询问了我的症状，我详细描述了瘙痒和皮肤粗糙的情况。他问：“有没有瘙痒症状？”我回答：“颈部夏天痒的多，冬天没有，背部比较少痒，皮肤比较粗糙。”

医生又问：“多长时间了？”我回答：“背部好几年了，颈部两三年左右。”

医生接着问：“为了您的用药安全，请问您是否有药物过敏史，肝肾功能异常或其他病史吗？您是否有相关用药禁忌症？您是否有药物过敏史？”

我一一回答了他的问题，然后他告诉我：“这个只湿疹。”

听到这个诊断，我心中多少有些释然，但也有些担忧。医生建议我使用曲安奈德益康唑乳膏，我问他：“背部的也是吗？”他回答：“是的，那背部那皮肤粗糙是什么原因呢？”

医生解释说：“皮肤增厚，伴苔癣样变。”

我问他：“有用药建议吗医生？”他回答：“先使用曲安奈德益康唑乳膏。等好之后，增厚部分还消不下去，使用维A酸软膏。”

我心中充满了感激，连忙说：“好的谢谢医生。”

医生又提醒我：“那平时的话有什么要注意的吗？”我回答：“平时不要吃辛辣刺激的。不要饮酒抽烟。锻炼身体，增强免疫力。”

挂断电话后，我心中五味杂陈。虽然得到了治疗方案，但想到要长期用药，心中不禁有些沉重。我开始反思自己的生活，是否真的如医生所说，过于辛辣刺激，缺乏锻炼。

我开始改变饮食习惯，减少辛辣食物的摄入，戒烟戒酒，每天坚持锻炼。几个月后，我发现皮肤瘙痒的症状明显减轻，粗糙的皮肤也开始变得光滑。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？希望我的经历能给大家带来一些帮助。