产后三个月月经淋漓不止，气血不足怎么办？

产后三个月，我的生活仿佛被一场突如其来的暴雨打乱了。那天，我躺在床上，望着天花板，心里充满了疑惑和不安。我的月经，那个曾经按时拜访的朋友，现在却像是一个顽皮的孩子，总是不按套路出牌。

我拨通了京东互联网医院的电话，接电话的是一位温柔的女医生。我告诉她我的情况，她耐心地询问了我产后多久了，我说：“三个月了。”她建议我服用复方阿胶浆，但我又提到了月经不调的问题。

“月经淋漓不止，是吗？”医生的声音里带着一丝关切，“你有没有做过B超？”我回答：“产后五十天的时候做过，医生开了八珍益母草胶囊。”医生沉默了一会儿，然后说：“八珍益母草胶囊是补血的，但你的月经淋漓症状可能与这个药有关，不要继续吃了。”

我愣住了，心里充满了疑惑。医生接着说：“你现在因为卵巢功能未恢复，子宫内膜未完全修复，劳累或刺激可以有少量出血，这是正常的，不需要治疗，多休息就好。”听到这里，我如释重负，但也有些失落，毕竟我一直在寻找解决问题的方法。

接下来的日子里，我开始注意自己的生活习惯，保证充足的睡眠，尽量减少劳累。我也开始尝试食疗，比如吃一些红枣、枸杞等，希望能帮助我调理身体。

有一天，我在网上看到了一个关于脾虚气血不足的帖子，里面提到了一些食疗的方法。我试着按照那些方法去做，比如喝红枣枸杞茶，吃核桃等。渐渐地，我感觉自己的身体状况有所改善，月经也变得规律了。

现在，我已经完全康复了。回想起那段日子，我感慨万分。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的耐心和关心。也感谢那些在网络上分享经验的朋友们，是你们让我找到了希望。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们都是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。