月经量少怎么办？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我坐在床边，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸一口气，点击了咨询医生。

“您好，我是妇产科医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

接下来的对话，我详细地描述了我的病情：月经量少，已经持续了六个月以上。我提到了自己的生活习惯，包括熬夜、饮食不规律等，也提到了我之前没有做过任何检查。

医生耐心地询问了我很多问题，包括月经周期、月经量、是否有性生活等。我尽量回忆着，尽量详细地回答。

“您的情况，可能是由于肾虚引起的月经过少。”

医生的话让我心头一紧，肾虚？我从来没有想过这个问题。

“治疗肾虚型月经过少的主方是乌鸡白凤丸和益母草颗粒。”

医生的建议让我有些犹豫，我不太想吃药，尤其是中草药。

“如果您不想吃乌鸡白凤丸，可以尝试益母草颗粒，月经期口服至月经结束。”

医生的话让我有些安慰，至少有其他的选择。

“月经容易受外界因素影响，内分泌异常也会影响您的月经。建议您注意饮食、规律作息、减少熬夜、注意保暖、适当增加户外运动等都可以改善您的月经。”

医生的建议让我意识到，除了药物治疗，我还需要调整自己的生活习惯。

“如果您还有其他问题，可以随时咨询我。”

医生的这句话让我感到温暖，仿佛有一个专业人士在为我保驾护航。

结束了咨询，我坐在床边，心里五味杂陈。我知道，治疗月经过少不是一蹴而就的，但我相信，只要我坚持下去，一定会有所改善。

想问问大家，有没有出现过月经量少的情况？你们都是怎么治疗的呢？