30多岁就有动脉硬化和松果体囊肿，需要注意什么？

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着一只小兔子，砰砰直跳。我今年才30多岁，却被告知有动脉硬化和松果体囊肿，这对我来说，无疑是个晴天霹雳。

医生是个中年女性，面容和善，眼神里透着专业。她让我把报告递给她，我颤抖着双手递了过去。她戴上眼镜，仔细地看了起来，眉头微微皱了皱。

“松果体囊肿大小有多大？”她问。

我紧张地回答：“16、14、12，报告上写的。”

医生放下报告，看着我，语气缓和地说：“只要对周围的脑组织不产生挤压，对脑脊液循环不产生影响，不用特别关注，也不用特别担心。”

我如释重负，但紧接着又问：“那这个主要是后期要复查检查它有没有生长长大吗？”

医生点头：“是的，如果没有长大，没有变化，没有影响，这个不用管。”

我松了一口气，但紧接着又问：“要注意什么吗？”

医生微笑着说：“这个没有特别注意的，这只是一个先天性疾病。”

我追问：“什么会刺激它长大？”

医生回答：“注意到时候复查就行了。”

这时，我又提到了动脉硬化：“另外动脉硬化严重吗？”

医生认真地说：“再来说动脉硬化这个也是一个慢性疾病啊，主要是平时注意控制饮食，要检查你的血脂血糖等各项指标，控制到一个正常范围之内，如果血脂过高的话要控制饮食清淡饮食。”

我焦急地问：“有好几段动脉硬化，还有一个狭窄。”

医生安慰我：“所以说一定要检查你的，注意你的血液情况。这个动脉硬化并不是说是血管的问题，它的主要起因还是在血液。”

我疑惑地问：“这个不是老人才有吗？”

医生耐心解释：“也当然也可以口服他汀类呀，降低这个血脂，然后的话还有稳定斑块这一块。”

我追问：“用吃药吗？”

医生回答：“检查你的血脂吧，血糖看看里面是不是正常。”

我又问：“跟工作压力和作息有没有关系？”

医生说：“平时应该注意什么。”

我沉默了，心里五味杂陈。离开医院的时候，我看着窗外的天空，心里默默祈祷，希望我的身体能好起来。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？