那是一个普通的周末,我坐在书桌前,眼睛干涩得像是被风沙吹过。高三的生活,就像一场没有硝烟的战争,每天都在和时间赛跑。我揉了揉眼睛,感觉眼球里像是进了沙子,一阵阵的疼痛。
“请问您有什么需要咨询的医学问题?”电话那头,医生的声音温和而专业。
“我眼睛干,有时候转动眼球有点疼。”我尽量让自己的声音听起来平静。
“这是属于用眼疲劳吗,还是眼部疾病?”医生的问题让我有些措手不及。
“我很少这样,偶尔的。”我回答。
“可能是视疲劳引发的干眼症。”医生的话让我心头一紧,干眼症?那是什么?
“那用什么眼药水?”我迫不及待地问道。
“建议局部热敷四十度热气熏蒸或者蒸汽眼罩也可以,然后按摩眼睑周围,都是二十分钟,配合点海露或者思然滴眼液 一滴日五次,一周看看,没有效果去医院看看。”医生的建议让我有些迷茫,热敷?按摩?我从未尝试过。
我开始按照医生的建议去做,每天热敷,按摩,滴眼药水。虽然过程有些繁琐,但我还是坚持了下来。渐渐地,我发现眼睛的干涩和疼痛有所缓解,那种感觉就像是在沙漠中找到了一片绿洲。
“按摩和热敷很重要。”医生在电话那头再次强调。
“好的谢谢。”我心中充满了感激。
然而,我并没有完全康复。我开始思考,为什么我的眼睛会这样?是因为长时间的学习,还是因为我不够注意眼部卫生?我开始反思自己的生活习惯,调整作息时间,减少用眼时间,尽量让眼睛得到休息。
现在,我的眼睛已经恢复了,那种干涩和疼痛的感觉再也没有出现过。我知道,这是因为我及时就医,并且坚持了医生的建议。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们又是怎么解决的?希望我的经历能给大家带来一些帮助。