脚扭伤一个月了,能不能开始走路?

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那是一个普通的周末,我像往常一样在小区里散步,却没想到,一个不小心,脚一扭,疼得我差点没站稳。

回到家,我赶紧去医院做了检查,医生说韧带拉伤了,开了些外敷的药,让我卧床休息。

一个月的时间,我就在床上躺过了。这期间,我无数次地想象着能下床走路的情景,但每次想到腿上的疼痛,我又不得不打消这个念头。

终于,一个月过去了,我迫不及待地去了京东互联网医院,想问问医生,我的脚能不能开始走路了。

医生看了我的片子,说:“可以行走了,但先拄双拐。”

听到这个消息,我激动得几乎要哭出来。我终于可以下床了,虽然只能拄着拐杖,但我已经满足了。

刚开始走路的时候,我腿上感觉麻麻的,但并不疼。我心里有些担心,就问医生:“医生,我躺了一个月然后走路现在腿感觉麻麻的,可是不疼这个正常吗?”

医生问:“哪里麻木?”

我指了指整个腿。

医生看了看我,说:“先走走路看看,如果还麻木就查腰椎磁共振。”

我点了点头,心里虽然有些忐忑,但更多的是期待。

接下来的日子里,我每天都坚持走路,虽然很辛苦,但我没有放弃。

终于有一天,我发现我的腿不再麻木了,我可以不用拄拐杖走路了。

那一刻,我几乎要喜极而泣。我感谢京东互联网医院的医生,是他们让我重新找回了生活的信心。

我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么治疗的呢?

我也想分享一下我的经验,希望大家都能早日康复。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

脚扭伤恢复指南 常见症状 脚扭伤后,常见症状包括局部疼痛、肿胀、瘀斑等。部分患者可能会出现行走困难或不适感。长期卧床休息后,可能会出现下肢麻木等情况。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 初期应保持休息,避免过度活动; 2. 使用外敷药物如消炎止痛药等; 3. 逐渐开始行走,建议使用双拐辅助; 4. 如果出现下肢麻木等情况,应及时就医,可能需要进行腰椎磁共振检查; 5. 在康复过程中,注意保持良好的营养状态,适当补充钙质和维生素D等有助于骨骼健康的营养素。
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