我被诊断出缺铁性贫血，应该怎么办？

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在办公室的每一个角落，我坐在电脑前，心情却像窗外的天气一样，阴沉沉的。我刚刚收到了京东互联网医院的诊断结果——缺铁性贫血。

我愣住了，这个名字对我来说既陌生又熟悉。陌生是因为我从未听说过这种病，熟悉是因为我知道，这代表着我的身体出了问题。

医生在对话框里问我：“请问您有什么需要咨询的医学问题？”我深吸一口气，尽量让自己的声音听起来平静：“医生，我最近感觉特别累，脸色也苍白，是不是贫血了？”

医生让我把血常规及其他化验结果发给他看看。我按照指示上传了资料，然后就是漫长的等待。

终于，医生回复了。他说：“结合您的血常规，目前考虑缺铁性贫血，请问您是否有月经量增多，痔疮出血或者挑食病史？平素吃肉多不多？”

我回想了一下，自己确实有月经量偏多的情况，但平时并不挑食，每周都会吃上几次瘦肉。

医生告诉我：“可以食用一些含铁丰富的食物：如瘦肉，血豆腐，动物肝脏，鸡蛋，木耳，海带，菠菜等，忌浓茶咖啡。”

他还开了一些药物，包括多糖铁复合物胶囊和维生素C钠胶囊，并详细说明了服用方法和注意事项。

我开始按照医生的指示服用药物，每天两次，每次一片。虽然药片有点苦，但我告诉自己，为了健康，这一切都是值得的。

在服药期间，我每隔两周就会复查血常规，看看血红蛋白有没有升高。每次看到血红蛋白数值上升，我的心里就充满了希望。

终于，在经过一段时间的治疗后，我的血红蛋白值恢复了正常。医生告诉我，可以慢慢减量，再吃一个月后复查铁蛋白，只有当铁蛋白维持在50以上，才可以慢慢停药。

我感慨万分，感谢京东互联网医院让我在家就能得到专业的医疗服务。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？