失眠一年多，地西半没用，能加大剂量吗？

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，四周的黑暗仿佛要将我吞噬。我已经失眠一年多了，那种感觉就像是无尽的黑夜，永远看不到尽头。

我尝试过地西泮，医生建议的用量，可它对我似乎没有任何效果。我看着药瓶里剩下的19颗药片，心里想着，是不是多吃一点就能睡着呢？

我鼓起勇气，拨通了京东互联网医院的电话。电话那头，医生的声音温和而专业，他问我失眠多久了，工作压力大不大。我告诉他，已经一年多了，压力很大。

医生问我在医院开的地西泮有没有用，我摇了摇头。他又问，我多吃一点会不会有用？我犹豫了一下，说，现在还有19颗，吃完应该能睡着吧？

医生说，可以偶尔吃一片，但不要过量。我又问，加大剂量行不行？医生沉默了一会儿，说，失眠考虑还是焦虑症有关，最多可以加到两三片。

听到这里，我心中一阵失落。之前阿普唑仑一样的药，对我也没有用。我叹了口气，说，😓。

医生安慰我说，不要灰心，治疗需要时间，我们要一步一步来。

我躺在床上，听着医生的话，心里却充满了疑惑。我到底该怎么办？失眠的痛苦让我无法入睡，我甚至开始怀疑自己是否得了焦虑症。

我开始在网上搜索，肾虚导致遗精失眠多梦用什么中成药。我看到了各种各样的建议，有的说吃点中药，有的说喝点安神补脑液。但我心里却更加迷茫，不知道该相信谁。

我想起了小时候，每当晚上睡不着的时候，妈妈就会给我煮一碗热腾腾的牛奶。那时候，牛奶对我来说就像是一种神奇的药物，能让我很快入睡。但现在，牛奶已经无法帮助我了。

我躺在床上，看着天花板，心里想着，也许我真的需要去看看心理医生了。我不能再这样下去了，我需要找到一种方法，让我重新拥有一个正常的睡眠。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况？有没有什么好的建议？或者，大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！