早上起床牙齿和牙龈松动怎么办？

清晨的第一缕阳光透过窗帘的缝隙，轻轻地抚摸着我的脸颊。我睁开惺忪的睡眼，却意外地发现，我的牙齿和牙龈似乎有些松动。这突如其来的感觉让我心头一紧，仿佛一颗定时炸弹，随时可能引爆。

我赶紧拿起手机，拨通了京东互联网医院的在线咨询。电话那头，医生的声音温和而专业，他先问：“刷牙时牙龈有出血吗？”我摇了摇头，回答：“没有出血，但感觉牙齿和牙龈没有那么紧。”医生又问：“有用过什么药物吗？”我再次摇头。

医生接着问：“有感觉牙齿松软无力吗？”我回答：“补牙有牙套，没有其他感觉。”医生建议：“可以先用西帕依固龈液看下，若效果不明显，到医院检查下。”我点了点头，心里却有些忐忑。

医生又问：“需要帮您开具处方吗？”我回答：“有没有过敏的药物？”医生耐心地回答：“根据图片来看牙周不是很好，判断是否缺钙需要到医院化验检查。”我心中一紧，但也没有其他选择。

在医生的指导下，我预约了检查，并按照他的建议使用了西帕依固龈液。那段时间，我每天都关注着牙齿的变化，生怕病情加重。终于，检查结果出来了，医生告诉我：“是脾虚湿寒，有齿痕舌。”我心中一惊，没想到病因竟然如此复杂。

医生为我开具了处方，并告诉我：“处方已送达药师审核。”我看着手机上的信息，心中充满了感激。我知道，这只是一个开始，治疗之路还很长，但我已经迈出了第一步。

在治疗的过程中，我学会了如何调整饮食，如何保持口腔卫生。我也学会了如何面对疾病，如何保持乐观的心态。每当我想起那段日子，我都会感慨万分。我想，这就是生活吧，总会有一些意想不到的挑战，但只要我们勇敢面对，就一定能够战胜它们。

如今，我的牙齿已经恢复了正常，我也重新找回了生活的信心。我想，这就是京东互联网医院带给我的最大礼物吧。它不仅让我得到了及时的治疗，更让我学会了如何面对生活中的困难。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是如何应对的呢？希望我的经历能够给大家带来一些启示，让我们一起，为了健康，为了生活，勇敢前行！