月经推迟6天了怎么办？

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，心里却像被什么东西堵住了一样，闷闷的。月经推迟了6天，这在我身上还是头一回。

我打开手机，京东互联网医院的APP界面映入眼帘。我深吸一口气，点击了咨询医生。很快，一个温柔的女声传来：“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”

我按照医生的提示，详细地描述了我的月经史。从初潮到现在的月经周期，我尽量说得准确无误。医生耐心地询问，让我感觉像是在和一个老朋友聊天。

“您这次月经推迟6天，有性生活吗？”医生突然问起这个问题，我愣了一下，然后回答：“有过，避孕套和体外射精都有过。”

医生又问：“既往出现过月经延迟的情况吗？”我回忆了一下，说：“近期有过，延迟三天这样子吧。”

医生听完后，说：“您的情况考虑‘月经不调’可能性大，因月经正常与否与体质、心情、环境、劳累、疾病、内分泌及药物、手术等都有关；还是建议您到线下医院行血HCG检查，排除妊娠，因为避孕套和体外射精都不能说百分百安全。”

听到这里，我紧张的心情稍微放松了一些。医生又建议我行妇科超声检查，了解子宫内膜的厚度，也可以协助判断月经的情况。

在医生的指导下，我预约了线下医院的检查。等待检查结果的那几天，我每天都过得提心吊胆。终于，检查结果出来了，一切正常。

当我把这个好消息告诉医生时，她笑着说：“恭喜您，一切正常。不过，日常生活中，不管用什么药或商品，都建议您排除药物过敏史和禁忌，开始用药前仔细阅读说明书中禁忌、注意事项、孕妇及哺乳期妇女用药部分，如无禁忌方可使用，用药过程中如有不适可上线咨询或线下就诊。”

医生还给我一些生活建议：“平常生活中保持乐观坚强的态度，生活规律，劳逸结合，饮食清淡并多样化，尽量少熬夜，情绪愉快，注意外阴清洁卫生，尤其是经期时候，加强锻炼，增强体质。”

我听了医生的建议，开始调整自己的生活习惯。慢慢地，我的身体状况有了明显的改善。我感到非常庆幸，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

现在，我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。