肌酸对肌肉酸痛有帮助吗?

医疗故事汇·讲述医疗行业的感人故事、医患之间的温情瞬间和医生的生活点滴
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那天,我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院,心里满是焦虑。肾虚,这个听起来就让人不舒服的词,突然成了我生活的关键词。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和,像是一股暖流,让我紧张的心情稍微放松了一些。

“你好。”我简单地回应。

“健康指导,您有什么问题吗?”医生问。

“肌酸有啥用?”我迫不及待地问道,因为我在网上看到有人说锻炼可以治疗肾虚。

“肌酸可以提高爆发力和耐力,对缓解肌肉酸痛也有一定效果。”医生回答得详细。

“能缓解肌肉酸痛吗?”我追问。

“也有效果的。”医生的声音里带着一丝安慰。

我点了点头,心里多少有些安慰。虽然不知道这个方法对我是否有效,但至少,我找到了一个可能的方向。

接下来的日子里,我开始尝试着锻炼,同时补充肌酸。每当肌肉酸痛的时候,我都会想起医生的话,心里多少有些安慰。

日子一天天过去,我的身体状况似乎有所改善。我开始有了更多的精力去面对生活,去追求我的梦想。

那天,我在公园里散步,阳光洒在脸上,温暖而舒适。我看着周围的人群,心里充满了感激。感激医生的专业,感激京东互联网医院的便捷,更感激自己没有放弃。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我忍不住在心中感叹。

“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”我对自己说。

“大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我心中暗自庆幸。

“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我对自己说,也希望能对别人有所帮助。

肌肉酸痛的缓解与调理 常见症状 肌肉酸痛通常表现为肌肉疼痛、僵硬和疲劳,常见于运动后或长时间保持同一姿势的人群。 推荐科室 运动医学科或康复医学科 调理要点 1. 适量补充肌酸可以提高爆发力和耐力,缓解肌肉酸痛。 2. 合理安排运动强度和休息时间,避免过度疲劳。 3. 进行适当的拉伸和按摩,促进血液循环和肌肉恢复。 4. 饮食上注意摄入足够的蛋白质和维生素D,支持肌肉健康。 5. 如有需要,可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等缓解疼痛和炎症。
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季文萱三甲可处方
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方际可处方
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疲乏嗜睡、活动能力下降、活动后气促、心悸等慢性肾功能全发展到终末期常见并发症及时治疗可纠正贫血,改善全身情况简介肾性贫血是由于肾功能受损,尤其是患者肾小球滤过率低于30ml/min或血清肌酐(SCr)浓度高于300μmol/L,且血红蛋白降低时导致的正色素正细胞性、增生低下性贫血。本病是慢性肾脏病(CKD)的常见并发症,也是慢性肾脏病患者合并心血管并发症的独立危险因素。常见症状有疲乏嗜睡、活动能力下降、活动后气促、心悸等。本病为慢性病,积极治疗可纠正贫血,改善肾功能情况。症状表现:典型症状是疲乏嗜睡、活动能力下降、活动后气促、心悸等。诊断依据:病史:患有慢性肾脏疾病或肾功能受损。典型症状:疲乏嗜睡、活动能力下降、活动后气促、心悸等。检查:血常规检查发现患者血红蛋白低于正常指标。肾性贫血有哪些类型?暂明确分型。是否具有传染性?是否常见?本病常见。多因肾功能全或受损导致。是否可以治愈?目前难治愈,积极治疗可通过药物纠正患者贫血,改善患者肾功能。是否遗传?否是否医保范围?是
医疗故事汇·讲述医疗行业的感人故事、医患之间的温情瞬间和医生的生活点滴李栋副主任医师天津医科大学总医院
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