口腔溃疡和牙龈出血怎么办？

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在狭小的出租屋内，我正坐在床边，嘴里那股说不出的痛楚让我无法专心。口腔溃疡，这个看似微不足道的小病，却让我痛苦不堪。

我摸了摸腮腺导管口的位置，那里红肿得厉害，连碰都不敢碰。想起前几天的疼痛并不明显，可今天下午突然加剧，疼得我直想哭。我拿出手机，犹豫了一下，还是拨通了京东互联网医院的电话。

电话那头传来了医生温和的声音：“您好，我是京东健康全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”我如释重负，一股暖流涌上心头。

“您好请问这样的情况发现有多久了？”医生问。我回答：“5天了。”

“是否有比较明显的疼痛感呢？”医生又问。我忍不住哭了出来：“疼，前面几天不疼，今天下午就很疼了，碰都不能碰。”

医生听后，仔细看了我提供的图片，说：“您的图片显示是口腔溃疡发生在腮腺导管口的位置了，所以红肿较明显。”我惊讶地问：“这是口腔溃疡呀？我还以为是什么水泡肿了。”

医生耐心地解释：“是特殊位置的口腔溃疡，可以使用口腔溃疡的治疗用药，局部促进愈合和止疼的。”我迫不及待地问：“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”

医生给出了健康指导：“西瓜霜可以使用，这样的局部消炎型的漱口水您可以参考。用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌，注意事项，如无禁忌可使用我为您推荐的药品，如您在用药过程中出现不适，请您及时上线咨询或去医院就诊。”

我按照医生的指导，买回了西瓜霜和漱口水。用药后，疼痛感明显减轻，我仿佛看到了希望的曙光。

然而，口腔溃疡的反复发作让我倍感困扰。医生告诉我，口腔溃疡属于复发性疾病，人体免疫力较低时容易反复发作。我感叹：“医生，我这是经常性口腔溃疡，好了一个又来一个。”

医生安慰我：“一般口腔溃疡是一周左右自愈的疾病，口腔溃疡属于免疫力的问题，一般建议关注免疫力，比如注意休息，饮食均衡，调整情绪压力等。”

我意识到，除了药物治疗，还需要从生活习惯上调整。我开始注意休息，饮食均衡，调整情绪压力。同时，我也开始关注牙龈出血的问题，因为医生说牙龈容易出血，您可以考虑适量增加新鲜蔬果。

我买了善存，补充维生素C和维生素B，希望能改善我的状况。医生告诉我，缺乏维生素C会有牙龈易出血的情况，补充维生素B对口腔溃疡有好处。

经过一段时间的治疗和调整，我的口腔溃疡和牙龈出血都得到了明显改善。我感慨万分：“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”

现在，我时常想起那段艰难的日子，也感谢京东互联网医院为我提供的便捷医疗服务。我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，不妨试试京东互联网医院，真的方便又实惠！健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”