例假延迟2个月，怎么办？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我坐在床边，手里拿着那张例假延迟的检查单，心情却像被冰水浇透了一样。两个月了，我的例假迟迟没有来，这对我来说，无疑是一个巨大的打击。

我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，我尽量让自己的声音听起来平静：“你好，医生，我最近例假延迟了两个月，不知道该怎么办。”医生那边传来温和的声音：“你好，请问有没有查尿HCG？”我回答：“查了，没有怀孕。”

医生又问：“有没有吃过紧急避孕药？”我摇了摇头：“没有。”医生接着说：“月经容易被很多因素影响，比如情绪紧张，劳累，休息不好，生活环境改变等等，都会引起月经周期的紊乱。”我听着，心里却更加不安。

医生建议我口服地屈孕酮片，服用一周后停药，一个星期内就会来月经。我虽然有些犹豫，但想到这是医生的建议，还是决定试试。我开始服用地屈孕酮片，每天按时按量，心里却还是充满了焦虑。

一周过去了，例假还是没有来。我再次拨通了京东互联网医院的电话，医生问我：“这一年总是延迟？”我叹了口气：“以前都是提前来。”医生说：“建议你要去查一下激素水平，看一下是否卵巢功能有问题。”我有些惊讶：“卵巢功能怎么了？”

医生解释说：“月经提前一周或者退后一周都没有问题，但是您这个两个月没有来月经，还是需要去医院进一步检查的。暂时如果您不想去的话，可以用地屈孕酮片先让月经来潮，再等待下次月经，看是否能够正常来潮。如果还是不会正常，就必须要去医院做激素水平测试，检查一下卵巢功能是否异常。”我点了点头，心里虽然还是有些害怕，但也知道这是必须面对的。

我告诉医生我还没有生活小孩，医生说：“这样的话会不会影响我怀孕啊？”我有些紧张：“会影响吗？”医生说：“会影响，所以建议尽早开始计划妊娠。”我愣住了，没想到这个问题会这么快就摆在我面前。

医生问我是否还有其他医药问题需要咨询，我犹豫了一下，然后问：“我每天都吃雪糕是不是我例假推迟的原因啊？”医生回答：“是的，但是不会延后那么久。以后少吃雪糕。”我笑了笑，心里却更加沉重。

我结束了与医生的通话，心里五味杂陈。我知道，我必须面对这个问题，无论结果如何，我都要勇敢地去面对。我开始调整自己的生活习惯，尽量减少压力，希望我的身体能够尽快恢复。

我想问问大家，有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？希望我的经历能够给大家带来一些帮助。