膝关节扭伤9天，勾脚困难小腿肚子疼，怎么办？

那天，我骑着电动车，风一样地穿梭在城市的街头。突然，一个急转弯，我失去了平衡，整个人重重地摔在了地上。膝盖着地，一阵剧痛让我几乎无法呼吸。

我挣扎着爬起来，发现膝盖肿胀得像个馒头，连走路都困难。我强忍着疼痛，挣扎着回到家。接下来的几天，我一直在家里休息，但疼痛并没有减轻，反而越来越严重。

第九天，我实在忍受不了了，决定去医院看看。我预约了京东互联网医院，通过视频咨询了一位医生。医生详细询问了我的病情，然后告诉我，我可能扭伤了膝关节。

医生说，我需要做支具固定，并且要保守治疗。我听了心里一阵紧张，不知道这病要多久才能好。医生安慰我说，一般情况，恢复需要两三个月。

我按照医生的建议，做了支具固定，并且开始服用活血化瘀的药物。但是，当我尝试勾脚时，却发现脚根本勾不直，小腿肚子也疼得厉害。

我又一次联系了医生，医生告诉我，可能是固定导致的肌肉僵硬，建议我加强锻炼，做热敷。我心里一阵失落，不知道自己什么时候才能恢复正常。

在治疗的过程中，我一直在思考，为什么我会这么不小心？为什么我会受伤？我甚至开始怀疑自己的命运。但是，每当我想起医生鼓励我的话，我就会重新振作起来。

经过一段时间的治疗，我的病情有所好转。我开始能够勾脚，小腿肚子也不再那么疼了。我知道，这只是一个开始，我还需要更多的努力。

我想，这次的经历让我明白，健康真的很重要。我们不能因为忙碌而忽视了自己的身体。如果我有时间，我会更加注意自己的身体，更加珍惜健康。

想问问大家，有没有出现过类似的情况？你们是怎么治疗的？有没有什么好的建议？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！