脚中间一截突然酸疼，可能是扁平足？

那天，我正走在回家的路上，突然脚中间一截开始酸疼起来，像是被什么东西狠狠地扎了一样。我停下脚步，揉了揉，但疼痛并没有减轻，反而越来越严重。我只好一瘸一拐地回到家。

我是个26岁的年轻女性，平时工作挺忙的，但这次疼痛来得太突然，让我不得不重视起来。我上网搜索了一下，发现‘足跟疼是肾阳虚还是肾阴虚引起’这样的问题。心里顿时慌了神，不知道该怎么办。

第二天，我决定去医院看看。到了医院，我找到了一位医生。医生是个中年女性，看起来很和蔼。我告诉她我的症状，她问我：‘脚底还是脚背？’我回答：‘脚背里面。’医生又问：‘最近走路太多？’我回想了一下，前几天确实穿了一双有点挤脚的鞋子，可能是因为这个原因。

医生听了我的描述，又检查了一下我的脚，然后说：‘不排除你有扁平足，你换个宽松的鞋子就好了，一般没事的。’听到这里，我心里稍微放松了一些。但医生又告诉我：‘这几天要少走路休息，像那种活血化瘀的膏药你能不能贴呢？’我点点头，表示可以。

接下来的几天，我按照医生的建议，换了宽松的鞋子，贴上了活血化瘀的膏药，并且尽量减少走路。疼痛确实有所减轻，但我还是不敢掉以轻心。

在京东互联网医院，我也咨询过医生。医生告诉我，这种症状应该不是痛风，但如果换了宽松鞋子还不好，那可以去医院看看。我心里暗暗庆幸，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

现在，我的脚已经好多了。虽然我还是不敢像以前那样随心所欲地走路，但我已经学会了如何照顾自己的身体。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？希望我的经历能给大家带来一些帮助。