精索静脉曲张不严重，平时注意就行

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我站在那里，心情如同这阳光一样复杂。我叫李明，一个即将步入军营的青年，却因为一场突如其来的病痛，让我对未来充满了担忧。

“医生，我这个情况严不严重？”我紧张地问道，声音里带着一丝颤抖。

医生微笑着，眼神里满是温和，“属于轻度，不用太担心。你平常吃一些地奥的药，注意一下生活习惯。”

我松了一口气，但心中的疑惑并未完全消散。我继续问道：“医生，这个病是因为什么原因呢？”

医生沉思了一会儿，然后回答：“这个病的原因有很多，比如长时间站立、久坐、憋尿等。你的情况，可能是因为你平时运动量不够，加上最近准备入伍，身体有些吃不消。”

我点了点头，心中暗自庆幸，还好不是什么大问题。医生又告诉我，当兵没有问题，不需要做手术，只要平时注意一些生活习惯，就可以。

“医生，有没有建议吃的药？”我问道。

医生摇了摇头，“暂时不用，你的情况不需要。”

我心中一阵感动，医生的态度让我感到温暖。我又问道：“那这个和手淫有没有直接的关系呢？”

医生回答：“有关系，但关系不大。主要是生活习惯的问题。”

我心中一阵释然，原来如此。医生又告诉我，平时注意，不久坐憋尿不穿紧身内裤，外生殖器经常清洗，忌长期熬夜及手淫，不吃辛辣刺激食物，不汹酒，不抽烟，避免劳累过度。

我一一记在心里，心中充满了感激。离开医院的时候，我回头望了望，医生还在那里，微笑着向我挥手。那一刻，我心中充满了希望。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，大家有没有什么好的建议，让我能够更快地恢复健康？