斯维诗和钙尔奇哪个更好?能不能再长高?

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那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里五味杂陈。我是一名大一的学生,身高一直是我心中的痛。初中三年,我从一米四蹿到了一米七,那是我长高的巅峰。如今,我大一了,却再也没有长高的迹象。

医生,一个看起来温和的中年人,微笑着问我:“斯维诗的钙片和钙尔奇用哪个?”我愣了一下,然后回答:“都行啊!”

医生轻轻点头,接着说:“我初中三年从一米四长到一米七,现在大一。”我忍不住笑了,原来他也有过类似的经历。

我告诉他,以前我从来没吃过钙片。医生说:“现在吃还会长高吗?”我摇摇头,心里充满了遗憾。

医生说:“这个主要看骨龄,骨骺端闭合了,就没有长高可能了。”听到这句话,我心中一阵失落,但医生接下来的话又让我看到了希望:“就是这两个牌子哪个都行吗?”我点点头,他又说:“都可以啊!还要运动啊!”

我告诉他,我工作的习惯是久站久坐,医生皱了皱眉:“这种习惯不好,至少要伸伸懒腰啊!”我有些尴尬地笑了,承认自己确实很少运动。

医生又问:“早上跑步?”我摇摇头:“不会增高。”医生说:“有一定作用。”

那一刻,我仿佛看到了希望的曙光。我开始尝试改变,每天早上都会抽出时间跑步,晚上也会做一些拉伸运动。

几个月后,我再次来到京东互联网医院,医生看到我,笑着说:“你看起来精神多了。”我不好意思地笑了,心里却充满了喜悦。

医生问我:“现在感觉怎么样?”我回答:“感觉好多了,谢谢您。”医生说:“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”

我看着医生,心里充满了感激。我知道,我的人生才刚刚开始,我要珍惜每一天,努力让自己变得更健康、更快乐。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么应对的呢?

补钙与身高增长 常见症状 缺钙可能导致骨骼发育不良、身高增长缓慢等问题,尤其在青少年时期更为明显。 推荐科室 儿科或内分泌科 调理要点 1. 骨龄未闭合的青少年可以通过补充钙片、维生素D等营养素来促进身高增长; 2. 选择合适的钙片品牌,如斯维诗或钙尔奇; 3. 保持良好的生活习惯,避免久站久坐,适当进行运动; 4. 早上跑步等有氧运动可以有一定作用; 5. 定期检查骨龄,了解自身的生长潜力和可能的身高增长空间。
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