失眠半年，服用复方枣仁胶囊后入睡前乏力，是否需要调整用药？

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，怎么也睡不着。我的失眠已经持续了半年，每晚都是一场与床铺的拉锯战。我尝试过很多方法，但效果都不明显。

那天，我在网上看到了一个关于肾虚导致遗精失眠多梦的帖子，推荐了一种中成药——复方枣仁胶囊。抱着试试看的心理，我买了这个药。

昨晚，我第一次服用这个药。睡前，我感到一阵乏力，但很快就睡着了。醒来后，我发现我竟然没有多梦，这让我感到很惊喜。

第二天，我迫不及待地去京东互联网医院咨询了中医科医生。医生详细询问了我的病情，然后告诉我，服用这个药后出现乏力是正常的，因为它是中成药，对证改善的。

医生还告诉我，中成药疗程一般以1-3个月为期，建议我先服用两周，看看身体的反应，再酌情调整方案。他还推荐了一种疏肝茶，说它对睡眠也有帮助。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天按时服用复方枣仁胶囊，晚上喝一杯疏肝茶。渐渐地，我发现我的睡眠质量确实有所改善，白天也感觉精力充沛。

我想，这不仅仅是因为药物的作用，更多的是因为我的心态发生了变化。我开始学会放松自己，不再对失眠感到焦虑。我知道，只要我坚持下去，我的失眠问题一定能够得到解决。

现在，我已经坚持服用了一个月，我的失眠症状明显减轻。我想，这是我对生活的态度发生了改变，也是我对自己的信心增强。我想问问大家，有没有出现过类似的失眠问题？你们又是怎么解决的？

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！