产后手指疼痛不灵活怎么办?

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产后那段时间,我整个人都像是被掏空了。孩子刚出生,家里又忙又乱,我连个安稳的觉都睡不好。有一天早晨,我突然发现我的手指开始疼了,不灵活,伸展不开,有时候甚至要等一会儿才能活动。

那时候,我真是急得团团转,不知道该怎么办。孩子还小,我得照顾他,哪有时间去医院挂号看病啊。后来,我在网上看到有人说产后手指疼可能是气血不足,也有人说是缺钙。我心里更慌了,这可怎么办呢?

就在我快要绝望的时候,我想到了京东互联网医院。我抱着试试看的心态,在APP上咨询了一位妇产科医生。医生很耐心,问我手指有没有肿胀,是双手还是单双疼痛不灵活,跟活动有没有关系,是不是早上起床时明显,白天活动后好转,跟抱孩子有没有关系。我如实回答了医生的问题。

医生告诉我,产后手指疼可能与抱孩子有关,建议我白天多用热水泡泡手,然后活动活动双手指。他还说,如果后续继续发展,需要去骨关节科或风湿免疫科就诊,排除相关疾病。听到这里,我心里稍微踏实了一些。

医生还问我有没有补钙,我摇了摇头。医生说,产后是需要补充钙剂的,建议我补充钙剂及复合维生素。他还告诉我,孩子也需要补充维生素AD的,让我咨询一下儿科医生。

在医生的指导下,我开始每天用热水泡泡手,活动手指,还按照医生的处方买了迪巧钙和复合维生素。没想到,没过多久,我的手指就不疼了,活动也灵活了。

现在回想起来,真是庆幸我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。我想,如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?

产后手指疼痛调理指南 常见症状 产后手指疼痛不灵活可能与气血不足、缺钙、长时间抱孩子等因素有关。常见症状包括手指伸展弯曲时疼痛、手指伸展不开等,尤其在早晨起床时明显,白天活动后可能会有所缓解。 推荐科室 骨关节科或风湿免疫科 调理要点 1. 白天多用热水泡手,活动双手指; 2. 避免长时间保持一个姿势; 3. 补充钙剂及复合维生素,例如迪巧钙和复合维生素; 4. 多晒太阳促进钙的吸收; 5. 如果症状持续或加重,应及时就诊排除相关疾病。
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数字健康领航者·介绍电子病历、健康监测设备、移动医疗应用等数字化医疗技术的最新进展李栋副主任医师天津医科大学总医院
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