尿尿有灼烧感，化验单正常，怎么办？

那天晚上，我躺在床上，尿尿的时候突然感觉一阵灼烧，那种感觉就像是有无数的小火苗在尿道里窜来窜去。我赶紧起床，打开灯，看着那微黄的尿液，心里一阵慌张。这可怎么办？我赶紧拿出手机，预约了京东互联网医院的在线咨询。

医生问了我一些问题，我如实回答。我告诉他，这种灼烧感已经持续了两三个月，但不是很严重，只有在憋尿很久后或者睡觉醒来时才会出现。医生又问了我一些生活习惯，比如饮食、运动等，我一一回答。

医生看了我的化验单，说：“你的小便化验结果正常，没有尿路感染迹象。可能是肾虚引起的症状。”我听了这话，心里稍微放松了一些，但还是有疑惑：“那怎么办？我该吃什么药？”

医生建议我注意饮食健康，别吃辛辣刺激性食物，别喝酒；劳逸结合，心情舒畅，适当运动；减少憋尿情况。他还说：“结婚没？”我愣了一下，回答：“结婚了。”医生笑了笑，说：“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！”

挂了电话，我躺在床上，心里五味杂陈。我想起了小时候，爷爷总是说：“身体是革命的本钱。”现在，我才真正理解这句话的含义。我开始反思自己的生活习惯，是不是因为工作压力大，作息不规律，才导致了这样的问题。

从那以后，我开始注意饮食，尽量不吃辛辣刺激性食物，不喝酒；每天坚持运动，保持良好的作息。渐渐地，我发现尿尿时的灼烧感减轻了，身体也感觉好多了。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？