更年期补雌激素和钙片需要吗？

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我，一个52岁的女人，正站在京东互联网医院的咨询室门口，心跳得像鼓点。

“您好，我是京东医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生微笑着问我。

“我52岁了，绝经三年，最近总是觉得眼花，还有点潮热盗汗，不知道这是不是更年期的症状？”我小心翼翼地问道。

医生听后，没有急于下结论，而是问我：“您有没有做过体检？有没有检查报告？”

我摇了摇头，说：“没有，我平时身体还不错，没觉得有什么不舒服。”

医生沉默了一会儿，然后说：“补钙是需要常规补充的；但是没有更年期潮热盗汗等不适症状的话，雌激素可以先不用补充，可以先观察看看。”

听到这里，我松了一口气，原来我不是得了什么严重的病，只是更年期的一些正常反应。

医生又给了我一些建议：“生活建议：1.应加强营养，忌生冷辛辣刺激食物。 2.适当锻炼，提高免疫力，避免劳累。 3.避免精神刺激，稳定情绪，减小压力，充足睡眠，放松心情。”

我认真听着，心里暗暗下定决心，要按照医生的建议去做。

离开医院的时候，我心情格外轻松。我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果我没有及时咨询，可能还会误以为自己得了什么重病。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！