备孕期间体温变化和多维片的正确使用方法

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心情却像窗外的天气一样复杂。我叫小芳，一个正在备孕的准妈妈。

医生姓李，看起来和蔼可亲，他耐心地听我讲述我的困惑。我告诉他，上个月11号来的例假，这一星期我早上测体温，一直都是36.3左右，网上说快来月经的话体温应该高，我心里就有点慌。

李医生微笑着说：“正常的，排卵期会稍微高一点，月经前不一定。”听到这里，我松了一口气，但紧接着又问：“我买的这个多维片哪个时间段吃会好啊？”

李医生认真地回答：“提前三个月吃，晚饭后。”我又问：“这个怀孕后还能吃吗？”他回答：“至少吃到12周。”

那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。我感激地看着李医生，心里默默地说：“谢谢你，李医生。”

接下来的日子里，我严格按照李医生的建议，调整了自己的生活习惯，每天晚饭后按时服用多维片。我发现，我的身体状态确实有所改善，体温也逐渐稳定在正常范围内。

在这个过程中，我深刻体会到了健康的重要性。我开始关注自己的身体，注意饮食，保持良好的作息。同时，我也学会了如何与医生沟通，如何表达自己的需求和困惑。

如今，我已经顺利怀孕，宝宝在肚子里健康成长。每当想到这一切，我都会感慨万分。是京东互联网医院，是李医生，给了我信心和力量。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有，你们又是如何应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

最后，我想说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便去医院的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。真的方便！