经常吃多或油腻食物，消化不良拉肚子怎么办？

那是一个普通的周末，我像往常一样，享受着美食带来的快乐。然而，一顿丰盛的晚餐后，我却开始感到肚子不舒服，那种说不出的胀闷感让我坐立不安。

接下来的日子里，我发现自己经常吃多了或者吃油腻的食物就会消化不良，拉肚子成了家常便饭。我开始焦虑，担心这是否是某种疾病的征兆。

在朋友的推荐下，我选择了京东互联网医院，通过线上咨询的方式寻求帮助。医生询问了我的症状，我详细地描述了我的情况。

医生先是询问了我是否有胆囊炎、胆结石等问题，我告诉他们我之前做过B超，结果显示胆囊偏小，胆囊壁毛糙。医生又问了我是否得过胰腺炎，我回答没有，肠镜检查也没有问题。

医生告诉我，我的大便不成型，和拉肚子有一点区别，可能是消化脂肪的酶活性不足。我回忆起以前也吃过消化酶，但效果并不理想。

医生建议我可以尝试吃点得每通或者慷彼申，我查看了药品详情，发现这些药都是用来调理脾胃的。我有些犹豫，因为我不太懂中成药。

医生建议我可以先试试，中成药一般起效比较慢。我告诉他，我曾经喝过参苓白术颗粒，效果挺好的，但后来因为上火就停了。

医生告诉我，参苓白术散也是健脾祛湿的，他还建议我可以试试附子理中丸。我有些心动，但又担心会有副作用。

医生让我把舌头拍个照片看一下，我按照他的要求做了。医生告诉我，我的舌头比较肥大，舌苔也不厚，但里面有一点厚，可能是湿气重。

我按照医生的建议，开始尝试服用附子理中丸。虽然效果不是立刻显现，但我感觉自己的身体状况有所改善。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？希望我们都能在健康这条路上越走越远。