腰间盘突出，左腿筋疼，如何治疗？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，左腿的筋疼得像是被谁用针扎了一般，那种疼痛从大腿后侧一直延伸到脚底，让我无法安心享受这难得的闲暇时光。

我决定去医院看看，于是拨通了京东互联网医院的电话。电话那头，医生的声音温和而专业，他询问了我的症状，我一一回答。‘腰疼，腿疼，腿麻，走路发飘，特别是小腿外侧疼麻。’我尽量详细地描述着。

医生让我上传了影像学片子，他仔细地查看后，告诉我：‘腰5/骶1有点膨出，但不用太担心，有突出没有症状，不用管他。’听到这里，我心中的一块大石似乎落下了，但紧接着的‘休息，避免长期久坐，不能搬重物，不要老弯腰可以带腰围小于1个月。加强腰背肌锻炼！’又让我陷入了沉思。

‘10分疼痛，你评分多少？4分以下，可以观察，4分以上可以药物治疗。’医生的话让我意识到，我的疼痛已经超过了4分，需要药物治疗。‘左侧有点压迫，你是哪个腿？’医生继续问道。‘左腿。’我回答道。‘刚发现的吗？’‘有半个月了。’我如实回答。

‘初次发现先保守，吃药？’医生问。‘在北京吗？可以来门诊找我看看。’我犹豫了一下，‘医生今天意思开住院，不清楚严不严重暂时没住。’‘需要结合查体看看。’医生的建议让我有些犹豫，‘我这边，建议听门诊医生的。’‘或者做个腰椎核磁看看。’‘或者来门诊找我看看。’医生的建议让我感到有些迷茫。

‘明确诊断一下。’我坚定地说道。‘所以我住院吗？’我问道。‘肯定以门诊医生的为准。’医生回答道。‘那就是还是建议住院治疗是吗？’我追问。‘单从片子来看是严重还是不严重？’‘我想药物治疗，不太想住院。’我表达了自己的意愿。

最终，医生为我开了一些药物，并告诉我：‘药物治疗，只能试试看，可能效果一般。’我拿着处方，心中五味杂陈。我知道，这只是一个开始，我的治疗之路还很长。

回到家后，我开始按照医生的指示服药，同时加强腰背肌的锻炼。每天，我都会在镜子前观察自己的腿，希望疼痛能够减轻。在这个过程中，我深刻体会到了健康的重要性，也明白了生活中的每一个细节都需要我们用心去呵护。

如今，我的疼痛已经有所减轻，我知道，这只是一个开始。我将继续坚持治疗，也希望我的经历能够给更多的人带来启示：健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？