肾结石怎么办？

那天，我正坐在办公室里，电脑屏幕上跳出一条消息，是京东互联网医院的医生发来的。我点开一看，是关于我肾结石的咨询。心里一紧，这结石啊，就像一颗定时炸弹，随时可能爆炸。

我回了个“在”，医生问：“目前主要有哪些不适症状？”我回答：“不疼，就是尿有点黄，有很多泡沫。”医生又问：“近期是否做过相关检查？”我答：“没有，以前检查过，有右肾小结石。”

医生告诉我：“一般一厘米之下的结石，没有肾积水，肾功能也没有受到影响，可以通过口服排石药物排出结石。一厘米之上的结石，或者没有达到一厘米，但是有肾积水或者肾功能受到影响，就要到医院住院，采用碎石或手术的方式等排除结石。”

听到这里，我心里松了一口气，结石不大，应该没问题。医生又叮嘱我：“饮食上不要吃辛辣刺激食物，不要喝酒。多喝水，多运动，多排尿，不要久坐。不要吃含钙的药片。”

我一一记下，心里暗暗下定决心，一定要按照医生的建议去做。我开始调整饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。每天早上起床后，我都会喝一大杯水，然后开始一天的工作。

日子一天天过去，我开始注意自己的身体状况。每当尿黄或者有泡沫的时候，我都会紧张一下，但很快又安慰自己，可能只是因为喝水少。直到有一天，我突然感到腰部一阵剧痛，我立刻想到可能是结石发作了。

我赶紧拿出手机，拨通了京东互联网医院的电话。医生问我：“目前是什么情况？做检查了吗？”我回答：“腰部剧痛，没有做检查。”医生告诉我：“这种情况可能是结石移动引起的，建议你尽快到医院做检查。”

我立刻请假，赶到医院。医生给我做了检查，确认了我的猜测，结石确实移动了，但还好没有造成严重后果。医生给我开了药，并告诉我如何用药。

经过一段时间的治疗，我的病情得到了控制。我开始反思，为什么我会得肾结石？是不是因为平时喝水少，运动少？我决定以后要多喝水，多运动，注意饮食，预防结石再次发作。

现在，我已经很久没有感到腰痛了，尿色也正常了。我感谢京东互联网医院的医生，是他们让我及时得到了治疗，避免了更大的麻烦。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有，你们是怎么处理的呢？