抽烟太多了，咳嗽恶心怎么办？

那是一个普通的下午，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。我咳嗽了，恶心了，嗓子发干，黄痰不断，这已经持续了好几天。

医生的声音透过屏幕传来，温和而关切，'怎么不舒服呢？' 我深吸一口气，尽量让自己的声音听起来不那么颤抖，'咳嗽还恶心，嗓子发干。' 医生又问，'黄痰？' 我点了点头。

对话中，我尽量描述着症状，心里却像被一只无形的手紧紧抓住，焦虑和不安像潮水般涌来。医生问咳嗽厉害吗，我回答还好，但嗓子总是很痒。他又问痰多不多，我摇了摇头。

我告诉他，咳嗽一直都有，最近几天恶心得更厉害了。医生又问有没有呕吐和腹泻，我摇了摇头，'就是总恶心咳嗽。' 医生建议我停止抽烟，'确实抽多了人会难受。' 我默默地点了点头，心里暗下决心。

医生说可以观察一下，'抽烟停一下。' 我答应了他。然后，他问了我一些其他问题，我如实回答。最后，他说如果还是厉害的话需要查个血常规和肺部CT，'可以吃点止咳化痰的。' 我心里一紧，'不用吃药吗？' 医生说，'如果还是厉害的话，再考虑。' 我松了一口气。

医生给我开了一个处方，'一个消炎，一个止咳化痰。' 我看着屏幕上的处方，心里五味杂陈。医生还提醒我，'最近不要吃辛辣刺激海鲜羊肉之类的。' 我一一记在心里。

故事到这里，我并没有完全康复，但我知道，我已经迈出了第一步。我感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗咨询。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？