月经不调、黄体酮无效、腰酸背痛，怎么办？

那是一个普通的下午，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。我叫小雅，一个平凡的名字，却承载着不平凡的困扰——月经不调、黄体酮无效、腰酸背痛，这些症状像无形的枷锁，紧紧束缚着我。

我深吸一口气，鼓起勇气敲开了医生的对话框：“您好，我是妇产科医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我感到一丝安慰。

“您好。”我简单地问候道。

“您好，请问您有什么妇科问题需要咨询？”医生的问题直接而专业。

我犹豫了一下，还是决定说出我的困扰：“我月经不调，吃了黄体酮后两周了，还没有来大姨妈。”

医生询问了我使用的剂量和使用天数，我如实回答：“100mg的，吃了12天，每天晚上吃一颗。”

医生沉默了一会儿，然后说：“可以的。”这句话让我感到一丝希望。

接下来，医生询问了我的月经周期、是否怀孕、体重身高等信息。我一一回答，心中却充满了疑惑和不安。

“您的体重指数是属于超重的范畴的。”医生的话让我心头一紧，我知道这意味着什么。

“有没有腋毛、阴毛比一般人重一些？”医生的问题让我感到尴尬，但我还是如实回答：“是的。”

“您是想说多囊吗？”医生的话让我心头一沉，我点了点头。

“之前也查过了不是多囊。”我补充道。

医生安慰我说：“排除一下的。”这让我感到一丝安慰。

医生询问了我最近的生活习惯，我告诉他：“反正月经是一直不太好，靠吃优思悦来调整。”

医生建议我：“您最近是否压力过大、经常熬夜、吃生冷食物、腹部是否受凉？”

我沉默了一会儿，然后说：“受凉可能是吧。”

医生告诉我：“您的情况最近在月经的第2-4天去医院查性激素六项、AMH、甲功，您最近有没有查过B超的情况呢？”

我回答：“准备周末去。”

医生说：“好的，您的情况还是建议您再次复查激素的情况的。”

医生还告诉我：“首先应饮食上少吃高脂肪高糖食物。平时规律作息，不要熬夜。然后配合运动，减轻体重。有些人单靠饮食调节+运动，就能恢复排卵，月经规律起来。”

我心中充满了希望，但也充满了疑惑：“您使用的黄体酮的剂量是可以的，一般情况下停药3-7天会来月经的。”医生的话让我感到一丝安慰。

医生又建议我：“您这个情况是建议您查B超看看内膜的厚度的。”

我心中充满了疑惑：“建议您后期在月经的第2-4天查激素的情况的。”

医生的话让我感到一丝希望：“您这次的情况复查B超后看内膜的情况，如果内膜比较薄，可以继续使用药物来治疗。”

“如果内膜厚您可以再等等，看看具体的月经的情况的。”医生的话让我感到一丝安心。

“您好，本次咨询还在进行中，您还在关注吗？”医生的话让我感到一丝温暖。

“您好，问诊时间临近，希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！祝您生活愉快，再见！”医生的话让我感到一丝安慰。

我心中充满了感激，我知道，这只是一个开始，但我相信，只要我坚持下去，我一定能够战胜病魔。

想问问大家，有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？