备孕前检查和准备：如何做孕前体检？

那是一个阳光明媚的午后，我和老公坐在汕头附一医院的走廊里，心情却像这天气一样复杂。我们想要孩子，可是一想到孕前检查，心里就满是忐忑。

“医生，孕前检查应该做什么？”我小心翼翼地问道，声音里带着一丝颤抖。

医生耐心地回答：“首先，你们需要进行优生优育检查，包括遗传检查、生殖器检查、感染检查、内分泌检查和男方精液常规检查。”

我听着，心里却更加迷茫。医生见状，又补充道：“你们可以去二级或三级医院进行检查，汕头附一医院就有这样的服务。”

我点了点头，心里却还是没底。医生似乎看出了我的担忧，接着说：“你们可以先做基础检查，比如血常规、尿常规、肝肾功能等。”

我听了，心里稍微踏实了一些。医生又告诉我，备孕期间需要提前三个月开始服用叶酸，推荐的是斯利安或爱乐维。我听了，心里又有了方向。

“那平时饮食作息要注意什么呢？”我问道。

医生微笑着说：“注意营养，多进食新鲜的蔬菜及水果，适当的摄入脂肪，摄入充足蛋白质及含铁食物。夫妻双方提前三个月服用叶酸，戒烟戒酒，提前6个月禁服避孕药，尽量避免在旅游期间受孕。月经前期减少同房，排卵期前后隔日同房，增加受孕几率。”

我听着，心里充满了希望。医生又给我开了一些叶酸和维生素的处方，我一一记在心里。

离开医院的时候，我看着老公，心里充满了感激。他说：“幸好我们在京东互联网医院咨询过，不然我们可能还不知道该怎么办。”

我看着他，心里暖暖的。我知道，我们的宝宝一定会健康地来到这个世界。

“想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？”我忍不住问道。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”有人回答。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”另一个声音响起。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我听着，心里充满了感慨。是啊，健康是我们最大的财富，我们要好好珍惜。