哺乳期妈妈的烦恼：脸上长青春痘怎么办？

哺乳期的我，脸上突然冒出了青春痘，那感觉，就像是岁月在我脸上画下了不速之客。我，28岁，一个年轻的妈妈，本该是人生中最美好的时光，却因为这突如其来的痘痘，让我倍感困扰。

那天，我抱着孩子，坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里五味杂陈。医生，一个温柔的声音传来：“尊敬的PLUS会员，您好，我是京东全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”我强忍着心中的焦虑，尽量平静地回答了医生的问题。

“请问您产后多久了？本次是顺产还是剖宫产？”医生的声音里带着一丝关切。我回答：“顺，两年。”医生又问：“现在还在哺乳是吗？”我点了点头。

“现在月经恢复了吗？月经正常吗？”医生继续问。我回答：“开始几次正常，最近这次不怎么正常。”医生又问：“末次月经什么时候来的呢？”我回答：“4.15。”医生又问：“现在月经超了是吗？”我回答：“对。”医生又问：“排除再次的怀孕的可能是吗？”我回答：“排除了。”

医生接着问：“好的，您现在脸上长痘有什么症状吗？”我回答：“以前月经有出现过这种情况吗？最近是否熬夜或者精神压力大？”我回答：“一直熬夜。”医生又问：“就普通长痘？”我回答：“有一两颗会疼，现在不疼了。”

医生说：“这种情况有可能跟您平时生活习惯不规律有关系，您现在还在哺乳期能用的药物有限，所以您这种情况建议可以等停止哺乳以后调理月经，再观察一下痤疮的情况有没有改善。”我听了医生的建议，心里多少有些安慰。

医生又问：“目前看您的图片，这种情况不排除是代谢不好导致的皮肤有小的粉刺。”我点了点头。医生又问：“请问您有药物过敏史，肝肾功能异常及其他慢性病史吗？”我回答：“没有。”

医生说：“如果没有禁忌症您可以使用澳洲壬二酸软膏清痘凝胶20%杜鹃花润面霜 孕期哺乳期都可以应用 需要小面积点涂建立耐受，看看效果，如果没有改善建议您停止哺乳后再对症治疗。”我听了医生的建议，心里有些犹豫，但又觉得这是唯一的办法。

医生接着说：“用药建议：建议用药前仔细阅读说明书中禁忌、注意事项、孕妇及哺乳期妇女用药部分，如无禁忌可使用我为您推荐的药品，注意按时复诊。服药期间建议您定期监测肝肾功，如有不适请停药及时线下医院就诊。”我认真记下了医生的建议。

医生又告诉我：“平时生活上注意调整，注意放松心情，调整作息，劳逸结合，避免熬夜，忌辛辣刺激、生冷的食物，适当释放压力，适当活动。”我听着医生的话，心里暗暗下定决心，一定要按照医生的建议去做。

最后，医生问我：“请问您是否还有其他医药问题需要咨询？”我摇了摇头。医生说：“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！祝您生活愉快，再见！”我看着医生离去的背影，心里充满了感激。

回到家后，我开始按照医生的建议调整生活，虽然过程有些艰难，但我相信，只要坚持下去，我的痘痘一定会好起来的。

想问问大家，哺乳期脸上长痘痘，你们都是怎么应对的呢？有没有什么好的方法可以分享？