篮球运动员问：西番莲睡眠片会影响跳跃力吗？

那是一个阳光明媚的午后，我，一个热爱篮球的大学生，正坐在京东互联网医院的咨询室里，心情如同窗外的天气一样复杂。

“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您好，感谢您的信任！”医生的这句话，让我感受到了一丝温暖，仿佛在告诉我，我不是一个人在战斗。

我深吸一口气，鼓起勇气说：“我是一位篮球运动员，最近训练时经常感觉到跳不起来，没力气，会不会跟服用西番莲睡眠片有关？”

医生微微一愣，然后说：“不是吧。”他的语气中带着一丝疑惑。

“服用多久了？”医生紧接着问。

“快两周了。”我回答。

“睡眠改善了吗？”医生又问。

“感觉没有改善。”我叹了口气。

“不行就停下，看看第二天怎么样。”医生的建议让我有些犹豫，毕竟我已经习惯了每晚服用那片小小的药片。

“失眠多久？”医生继续问。

“三个月左右了，就是躺在床上睡不着，安静的时候也睡不着，想入睡要好久，而且睡眠很轻。”我详细地描述了我的症状。

“很容易被吵醒。”我补充道。

“有什么压力吗？”医生问。

“没有。”我回答。

“就平时上大学。”我解释道。

“睡前听听轻音乐。”医生建议。

“我是大学生篮球运动员。”我自豪地说。

“行我试试。”我决定听从医生的建议。

“谢谢您。”我感激地说。

“嗯嗯。”医生微笑着回应。

“不客气。”医生温和地说。

离开咨询室的那一刻，我感到一种前所未有的轻松。我知道，只要我勇敢面对，一切都会好起来的。

想问问大家，有没有出现过类似的困扰呢？如果有的话，你们又是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。