双肺纤维索条灶怎么办？医生建议

那天，我拿着CT片子，忐忑不安地走进了京东互联网医院的医生办公室。

医生是个中年人，戴着一副眼镜，看起来很和善。他接过片子，仔细地看了又看，然后问我：“您有什么不舒服吗？”

我吞了吞口水，说：“医生，我最近总是咳嗽，而且感觉呼吸困难。”

医生放下片子，微笑着说：“别担心，从片子上看，您这是双肺纤维索条灶，是慢性炎症的表现，和癌症没关系。”

听到这个消息，我如释重负，但紧接着又问：“那怎么办？有没有什么好的治疗方法？”

医生沉吟了一下，说：“首先，您不能吸烟，每天吸氧可以缓解症状。另外，您晚上睡眠不好，有高血压，打呼噜，建议您晚上使用呼吸机。”

我点点头，说：“家里有呼吸机，一直闲置，不大用。请问以后用的话对上述炎症有帮助吗？”

医生认真地说：“打呼噜每天晚上用呼吸机是有好处的，可以改善睡眠质量，对炎症也有一定的缓解作用。”

我又问：“那在饮食上，有什么要求吗？”

医生回答：“忌辛辣，多吃蔬菜水果，23点前睡觉，多喝水。这些都是很好的生活习惯。”

离开医生办公室的那一刻，我感到一种莫名的轻松。虽然疾病还在，但至少我知道了如何去面对它。

回到家，我开始按照医生的建议调整生活。戒烟、吸氧、使用呼吸机、改变饮食习惯，虽然过程有些艰难，但我都坚持了下来。

几个月后，我的咳嗽症状明显减轻，呼吸也变得顺畅了。我知道，这是我在与疾病抗争中取得的小胜利。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的困扰？你们又是如何应对的呢？