鼻子上长白色痘痘，涨凸起疼痛怎么办？

那天，我正坐在办公室里，对着电脑发呆，突然感觉鼻子一阵刺痛，低头一看，天哪，鼻子上竟然长了一个白色的痘痘，还涨得凸起，疼痛难忍。我赶紧上网搜索，发现很多人都有这样的困扰，但具体怎么办，却没人说得清楚。

我犹豫了半天，还是决定去京东互联网医院咨询一下。医生问了我很多问题，我如实回答。他听了我的描述后，说这可能是痤疮，让我口服维生素B6片、盐酸米诺环素胶囊，外用夫西地酸乳膏和阿达帕林凝胶。

听到这里，我如释重负，但心里还是有些忐忑。医生又告诉我，这段时间要注意休息，清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，少吃油腻和甜食，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，少熬夜，少抽烟喝酒，尽量不要长期玩电脑游戏，刷抖音，看快手。适度清洁，合理护肤，配合医用敷料减少痤疮，促进痘印恢复，还有新出的痘痘不能扣，不能挤，不然会留下痘印痘坑。

我仔细记下了医生的叮嘱，心里暗暗下定决心，一定要按照医生的建议去做。我开始按时服药，注意饮食，尽量保持良好的作息。虽然治疗过程有些漫长，但我没有放弃，因为我相信，只要坚持下去，一定会有好转的那一天。

在治疗的过程中，我时常会想起医生的话，心里充满了感激。是京东互联网医院让我在家就能得到专业的治疗，是医生的专业和耐心让我看到了希望。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

如今，我的痘痘已经好了很多，虽然还有一些痘印，但我相信，只要继续坚持治疗，一定能够完全康复。我想，这不仅仅是我一个人的经历，也是很多像我一样的人的经历。所以，我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么治疗的呢？