肾结石疼痛怎么办？

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床上。我揉了揉惺忪的睡眼，突然一阵剧痛从下腹部传来，仿佛有无数把小刀在割我的肚子。我痛苦地捂着肚子，从床上跳了起来。

我赶紧拿出手机，拨通了京东互联网医院的电话。接电话的是一位和蔼的医生，他问我：“你好，目前需要碎石吗？”我告诉他：“早上开始，下腹部开始痛。”医生又问：“症状多久了？”我回答：“劫持已经有很多年了，但是这一次是第一次痛。”

医生让我上传了体检报告，然后告诉我：“结石已经有很多年了，但是这一次是第一次痛。输尿管结石是刚发现还是之前就有？”我回答：“肾结石大概有2~3年。每年都定期做检查。”

医生建议我可以自行排石看看，并给我一些用药治疗和生活方式的建议。他告诉我：“生活方式注意每天饮水量为2000~3000ml。适量多运动。运动的目的是通过重力的作用促使结石下移或排出。平时要适当多活动，如散步、慢跑、原地跳绳等。”

我还询问了一些饮食上的注意事项，医生告诉我：“建议您宜减少食用菠菜、土豆、红茶、坚果（栗子、胡桃）、肝、肾、及豆类食物。”

我问他：“多喝水，咖啡还能喝吗？原来每天2-3杯咖啡。”医生回答：“不建议。”我又问：“海鲜这类可以吗？”医生回答：“适量，不要过量。”

我还问：“肉类可以吗？”医生回答：“可以的，注意饮食都要均衡，不要过量就可以了。”

我非常感激医生的建议，他说：“我的建议能帮助到您是我们的动力，感谢您的信任。使用之后注意观察效果，方便可以到线下医院完善相关检查进一步明确。”

我按照医生的建议，开始调整生活方式，多喝水，多运动，饮食上也注意了。虽然疼痛还在，但我相信，只要坚持下去，一定会有好转的。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！