我想长高,医生说可以吃点什么?

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那天,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心里五味杂陈。我今年20岁,身高1米75,这在同龄人中并不算高,可我总觉得矮。

医生是个和蔼的中年人,他听了我的诉说后,微笑着说:“1米75也不矮呀。”我瞪大了眼睛,反驳道:“可我的朋友们都是1.8啊!”医生耐心地解释:“超过了平均身高,不算矮。”

我叹了口气,说:“我还是觉得矮,很烦,对比成了伤害。”医生沉默了一会儿,然后说:“我可以推荐一些方法,应该可以增高一点。”

我眼睛一亮,迫不及待地问:“吃什么可以长高?”医生回答:“可以服用一些补品,比如肾虚要吃啥补,但效果因人而异。”

我追问:“吃多久有效果?”医生微笑着说:“因人而异,有的人可能几个月就能看到效果,有的人可能需要更长时间。”

我犹豫了一下,问:“医生推荐几个疗程?”医生想了想,说:“根据你的情况,建议尝试三个疗程。”

我点了点头,心里既期待又忐忑。离开医院的时候,我深吸了一口气,感觉心里轻松了许多。

回到家,我向父母说了这件事。他们虽然有些担心,但还是支持我尝试。我开始按照医生的建议服用补品,每天坚持锻炼。

日子一天天过去,我并没有感觉到明显的增高,但我发现我的精神状态好了很多,睡眠也变得更好了。

三个月后,我去医院复查。医生告诉我,我的身高没有明显变化,但他说我整体状态好了很多,建议我继续坚持。

我虽然有些失望,但也没有放弃。我知道,身高不是衡量一个人价值的标准,重要的是健康和自信。

现在,我已经习惯了这样的生活。虽然我还是会偶尔感到焦虑,但我知道,只要我保持积极的心态,努力生活,就一定能够找到属于自己的幸福。

想问问大家,有没有和我一样的情况呢?有没有什么好的建议或者经验可以分享?

肾虚影响身高的调理指南 常见症状 肾虚可能导致身高增长缓慢、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状,尤其在青少年时期影响身高发育。 推荐科室 中医科或内分泌科 调理要点 1. 合理饮食,多摄入富含蛋白质、钙、维生素D等营养素的食物; 2. 适当运动,选择有助于拉伸身体的运动方式,如篮球、游泳等; 3. 保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累等; 4. 可以考虑服用中药补肾丸或六味地黄丸等中成药; 5. 在医生指导下,可能需要进行激素治疗或其他针对性治疗措施。
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