三个月没来月经，试纸阴性，可能是月经不调？

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，心里却像被什么东西堵住了一样，闷闷的。三个月没来月经了，这对我来说可不是什么小事。

我拿起手机，犹豫了一下，还是拨通了京东互联网医院的电话。电话那头，医生的声音听起来很专业，也很温和。我告诉他我的情况，他让我先查查试纸。

我去了药店，买了试纸。看着那两条杠，我的心提到了嗓子眼。一条深杠，一条浅杠，这到底是什么意思？我上网查了查，有人说这是怀孕的迹象，也有人说是误差。我越想越害怕，心里像是有十五个吊桶打水——七上八下的。

我又拨通了京东互联网医院的电话，医生告诉我，试纸有时候会有误差，建议我查查血。我心里一紧，但还是按照医生的建议去做了。

几天后，我再次接到医生的电话。他告诉我，我的月经不调，可能是脾虚湿滞。我听了这话，心里五味杂陈。脾虚湿滞？这是什么病？我上网查了查，发现这病还挺严重的，会影响身体健康。

医生建议我去医院做检查，看看内膜厚度，然后进行调经治疗。我挂了电话，心里五味杂陈。三个月没来月经，这到底是怎么回事？我该怎么办？

我去了医院，医生给我做了检查。检查过程中，我紧张得手心都出了汗。医生告诉我，我的内膜厚度正常，但是月经不调确实需要治疗。

我开始接受治疗，每天按时吃药，按时做运动。那段时间，我特别小心，生怕运动不当，导致流产。我上网查了查，发现很多孕妇都担心这个问题。我也有点担心，但是医生说，适当的运动对孕妇是有好处的。

治疗了一段时间，我的月经终于来了。那一刻，我高兴得几乎要哭出来。我终于可以放心了，我的身体终于恢复正常了。

现在回想起来，那段时间真的是一段艰难的时光。但是，我挺过来了。我想告诉所有正在经历类似困境的人，不要害怕，要勇敢面对。只要我们积极治疗，就一定能够战胜病魔。

想问问大家，有没有出现过类似的情况？你们都是怎么应对的？