肌酸激酶和乳酸脱氢酶高，多维生素有用吗？

那是一个普通的周末，我像往常一样，穿上运动鞋，开始了我的跑步之旅。一圈又一圈，汗水浸湿了我的背心，但那种畅快淋漓的感觉让我觉得无比满足。

然而，接下来的几天，我发现自己关节处开始隐隐作痛。起初，我以为只是运动过度，休息几天就会好。但疼痛却越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我决定去医院检查一下。在京东互联网医院，我遇到了医生**。他看起来很年轻，但眼神里却透着坚定和经验。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而有力。

“您好，医生，将由我为您提供医疗咨询帮助，正在阅读您的病例，请您稍等。”医生的话让我感到一丝安心。

“什么原因导致的肌酸激酶乳酸脱氢酶高，有查吗？”医生的提问让我有些措手不及。

“没有，就是做了个检查。”我老实回答。

“高多少？”医生追问。

“有报告吗？”医生又问。

“高100多。”我回答。

“最近有没有运动量多？平时吃什么药物吗？”医生继续询问。

“有！关节有点酸痛。”我回答。

“平常没有吃药。”我补充道。

“有运动？”医生问。

“跑步。”我回答。

“一直跑，还是最近短期运动量大？”医生追问。

“一周三次，有5年了。”我回答。

“剧烈运动以后可以导致骨骼肌疲劳过度而发生损伤，肌酸激酶升高。建议试试运动量少一点复查一次看看。”医生给出了建议。

“我也知道，吃多种维生素这款有效果吗？”我问道。

“有一定的作用。也可以服用肌苷。”医生回答。

“维生素有辅助作用。减少运动量半个月后复查。”医生给出了治疗方案。

离开医院的那一刻，我感到一丝释然。虽然病情还没有完全康复，但至少我找到了病因，也有了治疗方案。

回到家，我开始了新的生活。减少运动量，按时服用药物，生活逐渐恢复了正常。

我想，这就是生活吧。有时候，我们会在不经意间遇到困难，但只要我们勇敢面对，总会找到解决问题的方法。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？