怀孕初期恶心想吐怎么办？

那是一个阳光明媚的早晨，我像往常一样，刚起床就感到一阵恶心，胃里像是被什么东西搅动得厉害。我摸了摸自己的肚子，心里一阵慌乱，难道是怀孕了？

我赶紧拿起手机，拨通了京东互联网医院的电话。电话那头传来了温柔的女声，我紧张地告诉她我的情况。

‘您好，请问您现在怀孕几周呢？’医生的声音很专业，却透着一丝关切。

‘我最后一次月经是5月11日，现在应该是怀孕初期。’我回答道。

‘好的，早孕出现恶心、呕吐比较常见，您可以喝小米粥，烂面汤，每次少吃、多吃几次，不要吃油腻的食物，生活上，建议您避免接触容易诱发呕吐的气味、食品等，避免早晨空腹，每日少量多餐。’医生的建议让我感到一丝安慰。

‘嗯，那我应该吃什么钙片呢？’我又问。

‘您目前有补充叶酸吗？或者用着什么药呢？’医生的问题让我有些意外。

‘医生给我开过叶酸，但我不知道是哪一种。’我回答。

‘好的，常规的叶酸也是可以的，如果经济条件可以建议服用复合的，这样更利于吸收，尤其其他维生素、微量元素也是孕期需要的营养元素的。’医生的话让我明白了选择的重要性。

在医生的指导下，我开始了我的孕期生活。我尽量保持清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，每天按时服用叶酸和钙片。虽然恶心和呕吐的情况时有发生，但我始终保持着乐观的心态。

‘想问问大家有没有出现这样的情况啊？’我在朋友圈里分享了我的经历，没想到引起了大家的共鸣。

‘幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。’有人留言。

‘大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。’有人评论。

‘健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！’我回复道。

孕期的生活虽然充满了挑战，但在京东互联网医院医生的指导下，我渐渐适应了这种生活。我相信，只要保持良好的心态，我的宝宝一定会健康成长的。