长时间看电子产品引起眼角干痒，怎么办？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，眼睛紧紧盯着手机屏幕，沉浸在电子产品的世界里。突然，一阵干痒从眼角传来，我忍不住揉了揉，却感觉更加难受。

“你好，看电子产品时间久吗？”电话那头传来医生温和的声音，我愣了一下，然后回答：“嗯，挺久的。”

“近视眼？”医生的声音里带着一丝惊讶，“戴眼镜时间长了有时眼睛疼，流泪，眼角总痒？”我一一回答，心里有些忐忑，不知道这是不是什么严重的病。

“长时间看电子产品会破坏泪膜组织，人眼睛的泪膜本身就有润滑和消炎作用，过度用眼容易出现干眼症，就是泪膜不稳定，就会引起眼睛干涩，眼痒，异物感甚至有炎症表现。”医生的话让我心里一沉，原来这就是干眼症。

“建议控制用眼时间为主，滴人工泪液滴眼液缓解不适。”医生的建议让我松了一口气，至少有办法可以缓解这种不适。

“有药物过敏和用药禁忌？”医生又问，我摇了摇头，“没有。”

“有推荐的眼药水么？”我迫不及待地问。

“健康指导，任选其一。”医生回答。

“嗯。”我回答，心里有些犹豫，不知道该选哪一个。

“控制时间为主，科学用眼时间20分钟需要远眺20英尺外东西20秒以上。”医生的话让我恍然大悟，原来用眼也有这么多的讲究。

“自己选择一个，按说明书滴就行。”医生最后说。

我选择了健康指导，按照医生的建议，我开始调整自己的用眼习惯。虽然一开始很不习惯，但渐渐地，我发现眼睛的干痒症状真的有所缓解。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我对自己说，同时也想问问大家，“有没有出现这样的情况啊？”

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我感慨地说。