舌苔厚腻、恶心干呕、吃完就拉肚子怎么办？

那是一个普通的早晨，我像往常一样起床，刷牙。但这次的刷牙，却让我感到了异样。刷牙的时候，我恶心得厉害，干呕了几次，连胆汁都吐出来了。我慌了神，心想这到底是怎么回事。

接下来的几天，我每天早上都会恶心干呕，稍微吃点凉的或者辣的，肚子就会立刻不舒服，不是拉肚子就是胃痛。我害怕极了，这到底是什么病？我该怎么办？

我决定去医院看看，但想到医院里人山人海，我又犹豫了。这时，我想起了京东互联网医院，听说那里可以在线咨询医生，方便快捷。于是，我抱着试试看的心态，在京东互联网医院上挂了号。

医生问了我很多问题，我如实回答。他听完我的描述后，说：“你这是肠胃功能紊乱，肠道菌群失调，脾胃虚弱，正气不足。”听到这些专业术语，我感到一阵迷茫，但更多的是焦虑。

医生又问我：“你是不是经常喝酒，在饭店里大吃大喝，吃油腻的东西？”我点了点头，医生说：“难怪你的肠胃这么差。”

医生还问我：“有没有经常抽烟，吃油炸辛辣的东西？”我回答：“我是个无辣不欢的人，最近抽烟也多了。”医生说：“你的咽部很敏感，所以经常刷牙会恶心，呕吐。”

医生给我开了一个处方，并告诉我：“你必须戒烟，少喝酒，保持充足的睡眠，不要熬夜，不要吃油炸辛辣的食品，坚持每天去户外跑步一个小时以上，增强肠胃功能。”

我看着医生，心里五味杂陈。我知道，这需要我付出很多努力，但我愿意尝试，为了健康，为了我的家人。

我按照医生的处方开始治疗，每天按时服药，戒烟戒酒，规律作息，坚持运动。一个星期后，我的症状明显减轻了，恶心干呕的情况也少了。我感到无比的欣慰，同时也对医生充满了感激。

现在，我已经可以正常生活了。我想，如果没有京东互联网医院，我的病情可能还会加重。在这里，我要感谢京东互联网医院，感谢那位为我诊断的医生。同时，我也想告诉所有人，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！