失眠、焦虑、情绪低落，想找药物控制

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，怎么也睡不着。我的心里像是装满了铅块，沉甸甸的。半年前，失眠开始困扰我，从那时起，我就成了安眠药的忠实用户。

我打开京东互联网医院的APP，点开了心理科。屏幕上跳出一个对话框：“您好！请问您有什么需要咨询的心理问题？”我犹豫了一下，还是决定说出我的困扰：“我失眠半年多了，精神状态不好，长期焦虑，怕见熟人，和爱人在一起常吵架，感觉活着挺累的，活着没有意思，我想找药物控制。”

医生回复：“初诊要先去医院诊治。”我有些失望，但也没有办法。医生接着说：“目前平台对精神药品管制了，医生开不出处方。”我点了点头，心里明白这是规定，不能怪医生。

我提到了阿米替林和百乐眠胶囊，医生说：“你之前去看过心理医生吗？”我摇了摇头：“没有。”医生说：“哦。这些药都不是首选。”我有些沮丧，但医生接着说：“你性感内向，先要去医院。”

我详细地描述了我的家庭情况，孩子上初中二年级，我天天做饭给他，爱人嘴比较碎，爱絮叨，我听不了。医生说：“哦。家长蛮辛苦的。”我点了点头，心里涌起一股暖流。

我继续说：“因教育孩子等琐事，常常有矛盾。”医生说：“嗯。这样确实不好。”我又提到了爱人的情况，她更年期，慢性病也多，比如精神状态不好，工作压力大，患有轻度脑梗，中度失眠。医生说：“岁数大了，也别太较真。”

我有些无奈，医生说：“是她吃药还是你吃药？”我回答：“我们都在吃药。”医生说：“我没有她性格开朗。”我笑了笑，说：“阿米替林是老药了，临床上不怎么用了。”医生说：“能否推荐一下吗谢谢？”

医生推荐了舍曲林，说：“这是主流药。”我有些惊讶，问：“这是处方药吗？”医生回答：“精神科药物都是处方药。”我点了点头，说：“需要去本地医院看看吧。”医生说：“是的，县级医院可以吗？”我回答：“也可以。”

我最后问：“您这里不能开药吗？”医生说：“目前平台对精神药品管制了，医生开不出处方。”我有些失望，但也没有办法。医生说：“能买到吗？”我回答：“要去医院配药。”医生说：“好的，谢谢。”

我关上手机，心里五味杂陈。我知道，我必须去医院，我必须面对我的问题。我深吸一口气，告诉自己，一切都会好起来的。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？