经常大便不成形怎么办？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着一杯热茶，心里却像被什么东西堵住了一样，闷闷的。自从两个月前开始，我那经常大便不成形的毛病就像影子一样，怎么也甩不掉。

“医生，您说我这是怎么了？”我坐在京东互联网医院的视频咨询窗口前，对面是一位看起来和蔼可亲的医生。他的声音温和，让我心中的焦虑稍微缓解了一些。

“您这是直肠炎的症状，可能是因为饮食不当或者生活作息不规律导致的。”医生的话让我心头一紧，原来这病不是小问题。

“那要吃什么药？”我迫不及待地问道。

“可以吃左氧氟沙星，这是消炎药，见效快一些。不过，中药也可以考虑，虽然见效慢，但副作用小。”医生的建议让我犯了难，不知道该选择哪种。

“那平时饮食要注意什么呢？”我继续追问。

“饮食要清淡，容易消化，避免刺激性的食物，禁烟酒。还有，不能久坐，要多活动活动。”医生的话让我意识到，原来生活习惯对健康的影响这么大。

在医生的指导下，我开始调整饮食和生活习惯。每天早上，我都会喝一杯温水，然后做些简单的运动。晚上，我会按时睡觉，不再熬夜。然而，大便不成形的毛病却像顽疾一样，始终没有完全消失。

“医生，中药见效慢，我能不能先吃点消炎药？”我再次向医生求助。

“当然可以，不过要注意，消炎药不能长期服用，否则会产生耐药性。”医生的回答让我明白了，治病不能急于求成。

就这样，我在京东互联网医院的治疗下，慢慢地好转起来。虽然过程艰辛，但我深知，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我的病情已经得到了控制，大便不成形的问题也基本解决了。每当回想起那段日子，我都会感慨万分。是京东互联网医院，让我在病痛中找到了希望，让我明白了健康的重要性。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？希望我们都能在健康这条路上，越走越远。