血压测量什么时候最准？

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着血压计，心里却像装了只小兔子，蹦蹦跳跳的。自从连续三年体检高压都达到140，我就开始紧张了，这血压，是不是真的到了高血压的地步？

我深吸一口气，按下了血压计的按钮。‘请将袖子卷起，将袖带置于上臂中部，确保袖带紧贴皮肤。’血压计的声音冷冰冰的，却像是在对我说话。我按照它的指示，紧张地等待着结果。

几秒钟后，血压计发出了‘嘟嘟’的声音，屏幕上显示着高压140。我的心猛地一沉，高血压，这可是个严重的病啊！我赶紧又测了一次，结果还是一样。我犹豫了一下，还是拨通了京东互联网医院的电话。

‘您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。’电话那头传来医生温和的声音，让我紧张的心情稍微放松了一些。

‘请问一下，我连续三年体检高压140是不是属于高血压，有吃药的必要吗？’我小心翼翼地问道。

‘血压一般早晚各有一个高峰，但不管什么时候测血压都不应该高。’医生的声音里带着一丝严肃。

‘低压是正常的。’我回答道。

‘140是高血压的分界点，如果只是这个水平，不用吃药。’医生的话让我松了一口气。

‘改善生活习惯，多锻炼，低盐饮食。’医生的建议让我感到一丝希望。

‘我这种情况平时能不能通过作息或者饮食之类的，把血压降下来，还是最多只能维持不继续上涨？’我继续问道。

‘只要生活注意，是可以降下来的。’医生的话让我重新燃起了希望。

‘好的，太谢谢您了，麻烦您了。’我感激地说道。

‘请问您是否还有其他医药问题需要咨询？’医生问道。

‘没有其他问题了，非常感谢。’我回答道。

‘希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！’医生的声音里充满了温暖。

我挂断了电话，心里充满了感激。虽然高血压是个严重的病，但只要我注意生活习惯，控制好血压，我还是可以过上正常的生活的。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！