血压测量不稳定，怎么回事？

那天，我拖着疲惫的身躯回到了家，心里却不是滋味。血压测量，这个看似简单的动作，却成了我心中的痛。我坐在沙发上，拿出血压计，深吸一口气，开始测量。第一次，高压130，低压90，我记在心里。第二次，高压125，低压85，我有些惊讶。第三次，高压135，低压95，我彻底慌了。

我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，传来一个温柔的声音：“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”我迫不及待地说：“医生，我血压测量不稳定，差了10个单位，怎么回事？”医生耐心地询问了我的测量方法，然后告诉我：“有差别正常，取平均值。”我有些疑惑：“充电是用的时候再充电，不是充满电在使用吗？”医生耐心解释：“差10可以，和你测量都有关系，使用方法咨询下客服。”

我挂断电话，心情沉重。我按照医生的建议，重新测量了血压，这次高压125，低压85，我松了一口气。但我知道，这只是一个开始，我需要更加关注我的血压。

我再次拨通了京东互联网医院的电话，这次我详细地描述了我的症状，医生告诉我：“血压测量需要注意以下情况：1、测量者应安静休息5分钟以上再进行测定血压，这样做是为了减少紧张或者活动对血压的影响。2、被测者的手臂应与右心房处于同一水平，并且外展45度。3、根据被测者的胖瘦选择合适的袖带，通常血压计上的袖带长度多为12-14cm，袖带中部要对准肱动脉，袖带下缘应在肘窝上2-3cm处，袖带不能绑得过紧，也不能帮得过松，否则可能会影响血压测定的结果。”

我按照医生的建议，重新测量了血压，这次高压120，低压80，我满意地点了点头。我知道，我需要更加注意自己的生活习惯，保持良好的心态，才能控制好我的血压。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！