肾上囊肿10x14mm，腰部疼痛，怎么办？

那天，我像往常一样，坐在办公室里处理文件，突然一阵腰部剧痛袭来，我忍不住捂着腰，脸色苍白。这突如其来的疼痛让我心生恐惧，我担心是不是得了什么大病。

我赶紧请假去了医院，挂了泌尿科。医生看了我的检查单，说：“肾上有个囊肿，10x14mm，不大，但你要定期复查。”

我听了这话，心里多少有些安慰，但腰部的不适感还是让我无法忽视。医生又问：“你有没有腰肌劳损或者腰椎间盘突出的症状？”

我摇了摇头，说：“没有，就是腰下去一点，腿跟那里有点疼。”

医生又让我拍了腰椎片子，说是为了排除腰肌劳损和腰椎间盘突出。我心里有些忐忑，但也没有办法，只能按照医生的建议去做。

片子拍完，医生看了说：“小囊肿，跟腰痛没关系，你去找骨科医生检查一下，看是不是腰肌劳损或者是腰椎间盘突出。”

我有些失望，但还是去了骨科。骨科医生让我做了详细的检查，最后说：“你的腰痛可能是由于工作姿势不当导致的，建议你注意调整，加强腰背部的锻炼。”

听了医生的话，我如释重负。虽然腰痛的原因找到了，但我还是有些担心肾上的囊肿。

回到家，我上网查了一些资料，发现肾囊肿是一种常见的良性肿瘤，大多数情况下不需要治疗。但我还是有些不安，毕竟身体是自己的，健康最重要。

后来，我通过京东互联网医院咨询了医生，医生告诉我：“小囊肿，没有什么不好不舒服，你可定期复查。”

听到这话，我心里终于踏实了。我开始注意调整自己的生活习惯，加强锻炼，定期复查。

现在，我的腰痛已经好了很多，生活也恢复了正常。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的经历呢？希望我的故事能给大家带来一些帮助。