性生活时间短，怎么办？

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，心里却像被什么东西堵住了一样。我和妻子结婚三年了，性生活一直不太和谐。我总是觉得，自己像个不合格的丈夫，无法满足妻子的需求。那天，我鼓起勇气，决定在京东互联网医院寻求帮助。

医生很耐心，他先让我描述了自己的症状。我告诉他，性生活时间短，感觉像是早泄。医生让我分级描述阴茎勃起的硬度，我小心翼翼地选择了‘剥了皮的香蕉’级别。医生又问我，是射精过快还是勃起硬度不够，我犹豫了一下，还是说出了真相：射精过快。

医生告诉我，早泄很常见，可能是心理因素导致的。他建议我进行心理治疗，并告诉我一些改善生活习惯的方法。他让我保持良好的心态，多运动，注意饮食，减少手淫次数。他还告诉我，夫妻之间要互相理解，互相支持。

我开始按照医生的建议去做，每天坚持运动，注意饮食，尽量减少手淫。我也尝试着和妻子沟通，告诉她我的困扰，希望她能理解我。妻子很体贴，她没有责怪我，反而鼓励我，让我有信心去面对这个问题。

日子一天天过去，我发现自己的性生活时间确实有所改善。我开始享受性生活，不再像以前那样焦虑和紧张。我和妻子的关系也变得更加和谐，我们之间的感情更加深厚。

我想，如果不是京东互联网医院，我可能还在迷茫和焦虑中。感谢医生的帮助，也感谢妻子的理解和支持。我想对大家说，健康没有小事，如果遇到类似的问题，不要害怕，要勇敢地去面对，去寻求帮助。京东互联网医院，真的给了我很大的帮助。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们是怎么解决的？