我总是担心自己得病，神经很敏感，怎么办？

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我站在那里，心情如同这阳光一样复杂。我总是担心自己得病，神经特别敏感，就像一根琴弦，稍有不慎就会断掉。

我走进了京东互联网医院的咨询室，医生微笑着向我打招呼：“您好，感谢您的信任！”我点了点头，心里却像有团火在烧。

医生问我：“您好亲，这种情况多长时间了？”我回答：“持续了将近一个月。”

医生又问：“做过什么检查？”我回答：“抽过血，也做过常规心电图，都没事。”

医生说：“血常规，肝肾功能，甲功，如果没有问题估计是焦虑抑郁情绪引起。”我听了这话，心里一阵失落，难道我真的生病了吗？

医生接着说：“您这种情况可以用点药物，比如黛力新。”我摇了摇头：“之前有过一次心悸，但去医院检查又没事。”

医生耐心地说：“然后最近打了疫苗，产生了副作用，这是焦虑紧张情绪造成的，亲。”

我忍不住问：“如果不用药物平时应该怎么缓解？”医生回答：“最好去医院看看，亲。平常适当锻炼，规律睡眠，别熬夜。规律吃饭，增强体质。”

我听着医生的话，心里渐渐平静下来。我知道，我不能再这样下去了，我要积极面对生活，面对疾病。

离开医院的时候，我深吸了一口气，感觉整个人都轻松了许多。我想，也许生活就是这样，有时候我们需要一点勇气，一点坚持，才能战胜一切。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！