那天,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心里像揣着只小兔子,七上八下的。我是个典型的‘小胖墩’,身高175,体重却直逼200斤。内分泌失调,医生说我这是脾虚湿阻型肥胖。
医生是个中年女性,戴着一副眼镜,眼神里透着温和。她问我:“您要咨询什么问题?”我吞了吞口水,小心翼翼地说:“麻烦问下这个中药方剂的作用!”
医生微微一笑,说:“具体的作用是清热祛湿活血。”我追问:“这个组方口服7天能看到效果吗?”她回答:“中药一般都是要服用7-14天才能看出效果。”
我迫不及待地问:“减肥有效果吗?这是内分泌科医生开的单子。”医生沉吟片刻,说:“减肥要以控制饮食加运动为主,药物为辅。”
我听了这话,心里五味杂陈。我知道,减肥这条路,没有捷径可走。但我还是忍不住问:“那,我这种情况,中药能有多大效果?”医生看着我,语重心长地说:“中药可以辅助调理,但关键还是要靠你自己。”
那一刻,我仿佛看到了希望的曙光。我知道,减肥的路虽然艰难,但我愿意尝试。我开始按照医生的建议,调整饮食,增加运动,同时坚持服用中药。
日子一天天过去,我明显感觉到身体的变化。我不再像以前那样容易累,精神状态也好了很多。中药的效果虽然没有想象中那么快,但我相信,只要坚持下去,一定能看到成效。
现在,我已经坚持了两个月,体重已经下降了10斤。我知道,这只是一个开始,我还有很长的路要走。但我相信,只要我坚持下去,一定能实现自己的减肥目标。
我想问问大家,有没有和我一样,通过中药调理身体,成功减肥的经历?或者,有没有什么好的建议,能让我在减肥的路上走得更顺利?健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!